褐色脂肪細胞は、熱を作り出して内臓を寒さから守り体温を維持する他、食事から摂取した過剰なエネルギーをどんどん燃やすという働きをします。
この褐色脂肪細胞の働きが活発な人と、弱い人では燃焼できる量が違うので、体形にも違いが出ていきます。
褐色脂肪細胞が活発=代謝が高く太りにくい体!
●褐色脂肪細胞が集まっている場所
●褐色脂肪細胞を活性化する方法
◎毎日ストレッチを行う
肩をまわすだけでもOK!
◎姿勢を正しくする
姿勢が悪いと血行も悪くなります。正しい姿勢にするだけで痩せ体質に!!
◎冷え性を改善
低体温や冷え性は褐色脂肪細胞の働きを鈍くします。
そして!キツイ締め付けのある下着をつけることでも、この褐色脂肪細胞は不活性化します…
解放的な付け心地の、毎日着られるボディインナーを選ぶことで、可動域を広く、活性出来る環境にしましょう!!
ハーティでは、きつくない補正下着「ラヴィエールシリーズ」をおすすめしています!
着てみると違いがわかるという方が多いです!無理せず、正しい姿勢へと導いてくれるので、着た瞬間からリフトアップ効果を実感!
サロン内で採寸・試着も可能ですので、是非ご予約の上、ご来店ください♪
この記事へのコメントはありません。